肝，位于上腹部，横隔之下，右肋之内。肝为魂之处，其中医五行属木，在自然界，五味为酸、无色为青、五气为风、五方为东，五季为春。

肝，在人体内，五脏为肝、五俯为胆、五官为目、五体为筋、五华为爪、五志为怒，五液为泪。早在黄帝内经《素问，灵兰秘典论》称；“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝，主要的生理功能是，主疏泄藏血，其又开窍于目，并与胆相互表里，本身直接相连。肝的经脉主要循环于胁肋，小腹部和外生殖器官等多部位，故，这些部位的疾病诊治，多数是要从肝论治。

肝脏又称五脏之一，而人的肝脏大部分位于右季肋部及上腹部，小部分位于左季肋区，上界在右锁骨中线平第5肋，上部紧贴膈肌，与右肺和心脏相邻；下面与胃、十二指肠，结肠右曲相邻；后面接触右肾、肾上腺和食管贲门部，是人体最大腺体，红褐色，质软而脆，呈楔形，右端圆钝，左端扁薄，可分为上、下两面，前后两缘，左右两叶，一般重约1200～1600g，约占成人体重的1/50，男性的比女性的略重，成年人肝脏男性有1.4-1.8公斤，女性有1.2-1.4公斤。胎儿和新生儿的肝脏相对较大，可达体重的1/20。其分泌胆汁，代谢功能，肝脏每日分泌胆汁约600-1000ml，经胆管流入十二指肠，帮助脂肪消化以及脂溶性维生素的吸收。肝脏可以将糖、蛋白质和脂肪转化为糖原，储存于肝内。当血糖减少时，又将糖原分解为葡萄糖入血。肝脏在蛋白质代谢过程中主要起到合成、脱氨和转氨的作用，当肝功能受损时就可能出现低蛋白血症。另外，肝脏也在脂肪、维生素及激素代谢方面发挥重要作用。

①维生素代谢。多种维生素，如A、B、C、D和K的合成与储存均与肝脏密切相关。肝脏明显受损时，可继发维生素A缺乏而出现夜盲或皮肤干燥综合症等。

②激素代谢。肝脏参与激素的灭活。肝功能长期受损时可出现性激素失调，可有性欲减退、腋毛、阴毛稀少或脱落、阳痿、睾丸萎缩、男性乳房发育、女性月经不调、出现肝掌和蜘蛛痣等。

③肝脏通过神经及体液的作用参与水的代谢过程，抵消脑下垂体后叶抗利尿激素的作用，以保持正常的排尿量。肝脏还有调酸碱平衡及矿物质代谢的作用，又是重要的热能供给器官。

中医，肝藏血的观点也可以得到现代医学的证实，经试验研究表明，人卧时，肝内血液量增加25%，整个肝脏系统可藏全身血量的55%。

而肝脏的疾病又分为多种类型，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等。

肝炎。肝炎炎是指肝脏发生的炎症性病变，通常与多种因素有关，例如受到细菌、病毒、寄生虫等感染，或是受到药物、酒精等因素刺激，均有可能导致肝炎，可将其分为甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎等。

脂肪肝。脂肪肝通常是由于不良饮食习惯，以及长时间大量饮酒导致的，由于肝脏内的脂肪细胞堆积过多，在早期时一般无明显症状。随着病情逐渐加重，可能会出现厌食、恶心、呕吐、食欲不振等症状。

肝硬化。肝硬化是各种慢性肝病发展的终末阶段，比较常见的为病毒性肝炎。肝硬化代偿期时一般无明显的临床症状，进入失代偿期时可出现自发性腹膜炎、消化道出血、腹水、肝性脑病等并发症。

肝癌。肝癌是一种发生于肝脏的癌症，可以分为肝细胞癌、胆内胆管癌、肝母细胞瘤等类型。肝癌者通常会出现不明原因的体重减轻、食欲不振，还有恶心、呕吐、腹痛等症状。

肝脏称五脏之首，属将军之官，保护肝脏通常可以通过改善饮食习惯、改善生活习惯、适当运动三个方面来进行，具体分析如下。接下来，我们逐一进行阐述！