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写在脸上的亚健康,如何防治?
发布时间:2023-10-07

黄褐斑是一种临床常见的获得性色素沉着性皮肤病,俗称“蝴蝶斑”“肝斑”“孕斑”,属中医“黧黑斑”的范畴。其临床特征为淡黄色或黄褐色斑片,不规则分布在前额或两颊处,无鳞屑,无瘙痒等症状。黄褐斑好发于中青年女性,主要诱因有精神因素、日晒、化妆品使用不当、妊娠、口服避孕药及抗癫痫药物等。其发展缓慢,病势绵延,影响到患者的美观,导致部分患者产生严重思想负担。近年来,中医药在治疗黄褐斑上品示出独特的优势和良好的前景,无论内服中药和中药外治都有明显疗效。

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一、黄褐斑的特点

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发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”;初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽;大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒;经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种;女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或有慢性病症等;男性黄褐斑患者可伴有阳痿、早泄、胃肠功能紊乱等;经常日晒形成的日晒斑也是黄褐斑的一种。

二、黄褐斑的中医药治疗

(一)内科口服中药治疗,常分以下5型调理:

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1、肝郁气滞型

主证:面部斑色呈黄褐色、褐青色;伴烦躁易怒、精神抑郁;月经不调,经前乳房胀痛。舌质暗红,舌苔薄白或薄黄,脉弦或弦细。

辦证:肝郁化火,气滞血瘀。

治法:疏肝理气,活血调经

方药:逍遥散加减。常用药有柴胡、郁金、薄荷、茯苓、白术、当归、白芍、桃仁、红花、僵蚕、甘草等。

2、脾失健运型

主证:双颊、上唇可见浅黄褐色斑,斑呈黄褐色;伴面色萎黄不华,头晕心悸,神疲肢倦,倦怠三力,纳谷不香,失眠多梦;月经后期,量少色淡有血块,或闭经;大便溏软。舌淡嫩有齿痕,苔薄白,脉滑缓或细。

辦证:脾虚不运,气血瘀滞。

治法:健脾益气,养血活血调经。

方药:归脾汤加减。常用药有党参、黄芪、茯苓、白术、当归、川芎、丹参、山药、泽兰、红花、白芍、熟地、白附子、细辛、僵蚕等。

3、脾失统摄型

主证:斑呈浅褐色或地图状黄褐色斑片,华面色白,头晕,倦怠乏力,少气懒言;月经先期、量多,色暗有血块,白带多;纳食不香,夜寐欠安,大便时溏。舌质淡胖有齿痕,脉滑缓细弱。

辨证:脾虚失摄,气血瘀阻。

治法:补中益气,摄血调经。

方药:补中益气汤加减。常用药有人参、黄芪、当归、炙甘草、升麻、陈皮、柴胡、茯苓、白术、白芍、熟地、山药、川芎、桂圆等。

4、肾阴虚型

主证:两颧、前额可见淡黑褐色斑,边界不整,界限清晰:时感腰膝酸软:月经后期且量少,经前乳房胀痛:伴口干喜饮,失眠多梦,平素常感心烦,大便干燥;舌红少苔或有裂纹,脉沉细。

辨证:肾阴亏虚,精亏血少。

治则:补肾养血,填精益髓。

方药:六味地黄丸、归肾丸加减。常用药有菟丝子、杜仲、枸杞子、山萸肉、当归、川芎、熟地、山药、茯苓等。

5、肾阳虚型

主证:斑色灰暗黑褐,伴畏寒肢冷,平素手足不温,腰膝酸痛;月经血色暗黑量少,行经小腹冷痛,带下清稀;夜尿频、大便时溏,五更泄;舌质淡暗,苔白,脉沉或沉迟。

辦证:肾阳不足,阴寒内盛,气血瘀滞。

治法:温肾助阳,化瘀消斑。

方药:《金匮》肾气丸加减。常用药有熟地、山药、黄芪、菟丝子、枸杞子、茯苓、党参、杜仲、鹿角霜、巴戟天、细辛、仙茅、仙灵脾、当归、川芎、白芍、红花、泽兰等。

(二)中医药外治法

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1.中药祛斑霜:常用药有人参、丹参、益母草、黄芪、茯苓、当归、珍珠粉等中药提纯后制成水包油型霜剂,每日2次外搽。

2.中药祛斑面膜:常用药有白及、白僵蚕、白蒺藜、白附子、白茯苓、白蔹、芦荟、绿豆、珍珠粉等。上药加工制成中药面膜外敷。

三、如何预防黄褐斑

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1.严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹,重则造成毁容。

2.养成良好的生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

3.加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要做好防晒的预防工作,外出携带遮阳工具,涂防晒霜等。

4.防黄褐斑,远离各种电离辐射,电离辐射会加快皮肤的损伤,导致黄褐斑的加重。

5.要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。

6.多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,要注意劳逸结合。

富源县人民医院中(西)医结合科咨询电话:0874-4626568