胰岛素注射是糖尿病管理的重要组成部分，对于糖友来说，正确掌握胰岛素注射的方法非常重要，今天，我就带领大家来学习如何正确使用胰岛素注射笔。希望大家跟着我的步骤，一步步了解胰岛素的注射技巧。

一、怎样规范注射胰岛素？

将双手清洗干净，如果是未开封的胰岛素，请提前三十分钟取出，在室温下回暖，取下笔帽，转动笔芯架，推回螺旋杆，将胰岛素笔芯插入笔芯架，将笔芯架和笔身旋紧，笔芯安装完成。注射前，我们要进行注射准备，用酒精棉签（棉片）轻轻擦拭笔芯末端的橡胶封条，如果使用的是混悬型胰岛素，应将胰岛素充分混匀，将注射笔竖直放在手心中，轻轻滚动十次，来回上下颠倒注射笔十次，当胰岛素转变成均匀的云雾状白色液体，表示瓶内药液充分混匀。拿起针头，撕下纸签，对准笔芯架将针头旋上，取下针头外针套，留在旁边，以备取下针头时使用，取下内针套丢弃，调节剂量调节栓，设定为1-2个单位的剂量，针头向上直立，轻轻用手指敲打笔芯架使气泡聚集在上部，推动注射按钮，当看到有一股胰岛素从针头涌出时，证明排气完成，可以开始注射了。如果您只看到几点胰岛素或没有胰岛素流出，就表示注射准备并未完成，需要重复注射准备。对于初次使用的笔芯往往需要进行多次注射准备，如果多次注射准备后仍未看到胰岛素流出，可能是针头堵塞，那么就需要更换新的针头。观察剂量窗，转动剂量调节栓选择您所需要的剂量，使用消毒用酒精棉，对于注射部位进行消毒。日常注射胰岛素的部位，如图所示：腹部上臂后部、大腿外侧和臀部，为了防止脂肪增生、硬结等皮肤问题，胰岛素注射部位需要定期轮换，插入针头后，拇指缓慢推动注射按钮，直至注射按钮不能再向前推进，按住注射按钮停留十秒钟，拔出胰岛素注射笔，小心盖上针头的外针套，将针头连同外针套一起旋下，丢弃，套上笔帽，注射完毕。

二、胰岛素针头的处理及重复使用的危害。

对于针头的处理及重复使用的危害：我们应该丢弃在专用的锐器盒内，如果没有锐器桶，可用硬质塑料瓶代替，如漂白剂或洗衣液瓶，确保瓶口盖紧。放到合适的地点，如医院、诊所、药房等，勿将针头或锐器桶置于垃圾站或回收站，勿将使用过的针头扔进马桶、下水道、玻璃瓶以及其他易碎或易被刺破的容器中。请务必保持一针一刺注射，不能因为节约而重复使用针头，也不能与他人共用针头，不要连带针头一起贮藏注射笔，针头留在笔上容易使空气进入笔芯，细菌就会趁虚而入，造成感染，也可能造成漏液、针头堵塞、注射疼痛、针头折断、导致皮下组织增生和硬块等问题。因此，应该一针一换。

三、胰岛素的储藏原则。

未开封的胰岛素笔芯，应储存在2℃—8℃的冰箱内，切勿冷冻，已开封的胰岛素笔芯应贮存在不高于30℃的环境中，不得冷藏，保存期为开启后28天内且不能超过保质期。避免受热或阳光照射，防止震荡。如果您需要乘坐飞机外出，为了避免胰岛素被冷冻，应随身携带，不要托运。

这些就是胰岛素正确注射及使用注意事项，希望对大家有所帮助！

富源县人民医院内分泌科咨询电话：0874-4626641